Cateva sfaturi si date despre sarcina gemelara.

Vestea ca vei naste gemeni sau chiar tripleti poate constitui fara indoiala un soc pentru tine, ca viitoare mamica.

In cazul in care ai urmat tratamente de fertilizare sau in familie ai deja un istoric de gemeni, lucrurile nu mai apar intr-o lumina atat de socanta.

Iata cateva lucruri pe care ar fi bine sa le stii in cazul in care ai o sarcina multipla:

Pe timpul celor 9 luni de sarcina.

Din cauza excesului de hormoni din organismul tau, este posibil ca greturile obisnuite de dimineata sa se transforme in perioade foarte suparatoare.

Asa ca fii pregatita sa contracarezi cum trebuie, cu sucuri naturale acrisoare.

Asteapta-te ca sarcina ta multipla sa fie mai scurta, ca perioada de timp, decat una singulara, caci este cunoscut faptul ca gemenii sau tripletii "se grabesc" sa vina pe lume in aceste cazuri, iar perioada medie de sarcina este undeva la 37 de saptamani, fata de cele 40 ale unei sarcini cu un singur fat.

Bebelusii tai se vor naste mai mici decat un copil dintr-o sarcina singulara. Mai ales in ultimul trimestru, gemenii sunt intr-o adevarata "competitie" pentru nutrimenti, in burtica mamei.

Insa nu te astepta ca burtica ta sa arate, din cauza asta, ca a unei femei cu un singur fat. Nu, tot va fi mai mare, cat pentru doi!

Asteapta-te la disconfort marit in zona spatelui si a coloanei vertebrale. Daca un singut fat reuseste pana la urma sa se linisteasca si sa-si gaseasca, in burtica, o pozitie cat de cat relaxanta pentru viitoarea mamica, lucrurile nu sunt atat de calme in cazul gemenilor.

Asa ca ai mare grija cat stai in picioare, mai ales in ultimul trimestru, si cum te apleci sa ridici diverse lucruri.

In timpul nasterii.

Sansele ca nasterea sa fie una de tip cezariana sunt destul de ridicate, din cauza pozitiei bebelusilor, imediat inainte de nastere.

Daca de regula unul din ei se aseaza cum trebuie pe canalul de nastere, celalalt nu mai este atat de norocos, fiind nevoie de ajutorul medicilor pentru a il rasuci la loc.

De asemenea, efortul facut pentru a naste primul copil o poate obosi peste masura pe mama, astfel ca atunci cand vine al doilea travaliu, ea este deja sleita de puteri, iar bebelusul risca complicatii.

Dupa nastere.

Orice femeie cu greutate normala este capabila sa hraneasca la san, corespunzator, doi copii. Insa trebuie sa acorzi o atentie sporita alimentatiei pentru a te asigura ca ei primesc suficient lapte, iar tu iti mentii starea de sanatate la cote normale.